1 . 要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

2 . 没有天生的信心，只有不断培养的信心。

3 . 慈善必须以商业的计划执行，以商业的形式执行，慈善才能走得久走得长。

4 . 与其说人类的幸福来自偶尔发生的鸿运，不如说来自每天都有的小实惠。

5 . 泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。

6 . 最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。

7 . 流水不腐，户枢不蠹。

8 . 在任何时候都可做的事情，总是在任何时候都不做的事情。

9 . 一个人能否有成就，只看他是否具备自尊心与自信心两个条件。

10 . 多人的饭局尽量少参加，因为难有真心的交流，多为应酬。

11 . 让死人去埋葬死人吧，我们既然有生命，我们就应当活下去，而且要活得幸福。

12 . 谁肯认真地工作，谁就能做出许多成绩，就能超群出众。

13 . 最愚蠢的人，总是在研究怎样欺骗自己。

14 . 当我们对别人有更多的了解，就会有深切的谅解；当我们对别人有真挚的同情，就会有更深长的感情。

15 . 计划永远赶不上变化，计划的是现在变的是人心。

16 . 要知道，努力的人即使不被眷顾，也绝不会被亏待。

17 . 如果对必须付出的努力自我设限也就限制了未来的成就。

18 . 一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持前世的五百次回眸，才能够换来今天的相遇，冲吧！向着终点，向着个四个人的共同目标，前进！

19 . 青春没有亮光，就像一片沃土，没长庄稼，或者还长满了荒草。

20 . 助跑，跳跃，一个个新的高度横在眼前，胜利与失败的考验，就在面前。你，跳高运动员，总以失败而结束，却无法击败啊，勇敢的跳高运动员。