心得体会(一)

　　9月13日，我有幸参加了市委组织部、统战部和社会主义学院组织的党外中青年干部理论培训班。对我个人来说，是一个难得的学习机会，感觉时间过得很快，收获很大。

　　本期党外中青年干部培训班，得到了市委组织部、市委统战部、市党校的领导和老师的高度重视，课程安排紧凑。很多学员都是第一次参加这样的培训，从而体会多多。短短九天的学习，使大家开阔了眼界，增长了见识。在这次培训班上，姜葵红教授讲的“打造个人核心竞争力，成就美好而卓越的人生”给了我很大的启迪，使明白了一些客观思想上解决不了的难题。本次学习的内容，语言通俗易懂，深入浅出，又很切合现实，不断激起学员的共鸣和热烈掌声。从中我们学到了很多以前没有接触到的新知识，拓宽了我们的知识面，使我们坚定了政治信念，加强了政治理论素养，培养了政治鉴别力和思想洞察力，增强了理论联系实际的能力，提高了参政议政水平国。为我们党外人士参政议政、反映社情民意，奠定了坚实的知识基础。

　　此次参加培训的学员都是来自市、区、县的党外代表人士，都是各单位的骨干和精英。我们本不相识，通过培训班这一平台，我们相互了解、相互交流、相互学习，建立了联系，增进了友谊，为今后进一步往来与合作奠定了坚实的基础。同时，通过培训班，我认识了市委统战部许霞科长，她带领团队热情、严谨、周密的工作，确保了本次培训班高效而顺利地进行，在此表示深深的谢意。第一次认识市委统战部、市组织部、市社会主义学院的各位领导，领略了他们的风采，感受了他们对党外人士的关心、关注、爱护和帮助，我作为一名党外人士倍感温馨。

　　时代在进步，社会在发展，我们面临的新情况、新问题层出不穷，如果不学习、不读书，就有可能落伍掉队，更谈不上什么创新和发展。要增强自觉学习意识，要不断提高学习能力，要在有限的学习时间内捕捉到更多的有价值有用的信息和知识。要学以致用，不能生搬硬套，要善于灵活运用学到的知识，解决生活和工作中的问题。要努力把自己打造成为适应时代进步和社会发展需要的“复合型 ”人才。

　　通过学习，我对党的科学发展观、构建和谐社会、时政理论方针政策和党的统一战线理论、方针、政策都有了深入的理解，对多党合作和政治协商制度有了深刻的认识。作为党外人士要履行好参政议政的职责，一定要充分发挥优势，提高履职能力。要充分发挥自己的实际工作能力优势，努力钻研相关业务知识，力争成为所在领域的行家里手。

　　所谓合作共事就是要求自己以高度的政治责任感和使命感，着眼于构建社会主义和谐社会，全面建设小康社会的宏伟目标。既要“从自己做起，从现在做起”忠实地履行自己的工作职责，保持与共产党同心同德，为共同目标的实现发挥自身作用。

　　虽然九天的学习时间很短，但是我将以这次学习为契机，积极消化吸收巩固学习成果并努力结合自己的工作实际，创造性地开展工作，不断提高自己的政治素质以及参政议政的水平和能力。

　心得体会(二)

　　3月26日——29日，我参加了XX青年干部培训活动，本次培训的会场设在清华大学，我们通过网络视频倾听了四个主题的讲座，分别是：《政务礼仪培训》、《执行力和领导素养》、《压力管理与心理健康》和《突发事件应对与媒体关系管理》。

　　XX老师的讲座《政务礼 仪培训》为我们介绍了政务会见礼仪和政务座次礼仪，一个人文明水平的高低往往体现在细节之处，从他的神态表情、语言表达、肢体动作都能够体现出这一点。杨 老师强调，与人对视眼神要正、直、平、稳，神态要正气、温和、镇定、从容。说话时则要不带称谓不开口，这也是对对方的一种尊重。杨老师说：“有一种高贵叫 文明，有一种财富叫精神”。他告诉我们基本的政务礼仪体现的是对对方的尊重，恰到好处的表现能帮你改善人际关系、促进彼此间的信任和理解。讲究礼仪起码的 要求是真诚准确，最高层次的表现则是自然，不要过于僵硬。

　　对我来说，收获最大的一课 是《执行力和领导素养》，王传利老师教给了我们很多处世哲学和处世智慧。他以“面子”问题的提出导入了本次讲座，分析的既实际又深刻。与人相处要给足对方 面子，矜而不争、以让代争，和而不同、群而不党则告诉我们没有完全的朋友、也没有绝对的对手，水至清则无鱼，要有保留的对待朋友，也要有选择的相信对手。

　　管理管理，既要管又要理，而对于中国人来说，更强调的是“理”，王老师告诉我们，管理人的最高境界是“安人”，“安”即安顿、安排、安抚、安心，领导干部更要讲究人情，对待下属要先通情后达理。

　　在“处世智慧”一章的讲座 中，王老师阐明了他的“厚德载物”“内敛”“达观”的观点，“厚德载物”指的是人不光要有高深的学识，还要有良好的品德，让我们以及我们的的孩子们做一个 得学兼修、德才兼备的人，这样才能成为一个有益于他人、有益于社会受人尊敬和爱戴的人。“内敛”一词则告诫我们，“秀木于林，风必摧之。”做人不要过于招 摇，官位越高、姿态要放的越低。“达观”说的是要有良好的心态，不以物喜，不以己悲，凡事不争不闹、宽容淡定，要有笑看云卷云舒的胸怀，否则容易影响身体 健康。

　　《突发事件应对与媒体关系 管理》的讲座也让我学到了不少知识，媒体在当今世界的作用既有正面的也有反面的，很多媒体报告的现象是虚假的，需要我们擦亮眼睛，仔细分辨。对于媒体的调 查，作为当事人，要注意不能躲闪、不能逃避，要与记者分享信息，并为自己所用，说话要简单、简要、简洁，并加以事实和数据来支撑，用人性化的小故事来充实 谈话内容。